خانه / مقالات (صفحه 3)

مقالات

مقالات

آرد سوجی چیست و چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟

آرد سوجی چیست و چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟ آرد سوجی یا سمولینا، محصولی است که از گندم دوروم تهیه می شود. این آرد که به آرد ماکارونی نیز شهرت دارد، معمولا در تهیه ماکارونی و نان ها استفاده می شود. این آرد نسبت به آرد گندم کمی تیره …

بیشتر بخوانید »

برونشیت حاد / مزمن چیست ؟ ( پیشگیری – علائم – علل – تشخیص )

برونشیت حاد / مزمن چیست ؟ ( پیشگیری – علائم – علل – تشخیص ) یکی از مشکلات و بیماری هایی که امروزه به دلیل آلودگی بیش از حد هوا اکثر افراد به آن مبتلا می شوند ، بیماری های ریوی از جمله برونشیت می باشد  . در نتیجه djbaz …

بیشتر بخوانید »

هرچیزی که باید درباره زانو درد بدانید ( علل – علائم – درمان سریع )

هرچیزی که باید درباره زانو درد بدانید ( علل – علائم – درمان سریع ) درد زانو یکی از شایع ترین دردهایی است که افراد در هر سنی را دچار مشکل می کند . درد زانو ممکن است نتیجه یک جراحت مانند پارگی رباط یا به دلیل از بین رفتن …

بیشتر بخوانید »

فواید پیاده روی به عقب و تاثیر آن بر جسم و ذهن

آشنایی با فواید پیاده روی به عقب و تاثیر آن بر جسم و ذهن پیاده روی یکی از ورزش های موثر و خارق العاده برای بهبود سلامتی جسم و روح و روان است، اما آیا تا به حال از خود این سوال را پرسیده اید فواید پیاده روی به  عقب …

بیشتر بخوانید »

خواص و فواید بی نظیر لیمو ترش بر سلامتی ( مهم و حیاتی )

خواص و فواید بی نظیر لیمو ترش بر سلامتی ( مهم و حیاتی ) استفاده از لیمو ترش و آبلیمو این روزها بسیار رواج پیدا کرده است . بسیاری از رستوران ها به طور مرتب آن را سرو می کنند و برخی از مردم روز خود را به جای قهوه …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با فواید و معایب ورزش زومبا

با فواید و معایب رقص یا ورزش زومبا آشنا شوید زومبا (Zumba) یکی از ورزش های شناخته شده در سطح جهان است که ریشه آن به اسپانیا برمی گردد. این ورزش که پایه آن حرکات تند و سریع یا رقص است در سال 1990 به وجود آمد و امروزه در …

بیشتر بخوانید »

سیروز کبدی چیست ؟ علائم – خطرات و درمان سیروز کبدی

سیروز کبدی چیست ؟ علائم – خطرات و درمان سیروز کبدی بیماری سیروز کبدی ( Alcoholic liver ) یا التهاب شدید کبد ، یک بیماری کبدی است که عموما با مصرف بیش از حد الکل ، برخی از داروها و … بروز پیدا می کند و به نحوی باعث التهاب …

بیشتر بخوانید »

آیا می دانید خوردن هویج خام بهتر است یا آب هویج؟

کدام بهتر است، خوردن هویج خام یا آب هویج؟ هویج (Carrots) یکی از سبزیجات نارنجی رنگ است که در بین بزرگسالان و کودکان طرفداران خاص خود را دارد. طبق تحقیقاتی که بر روی هویج انجام شده، این میوه اولین بار در کشورهای آسیایی به رنگ های زرد، قرمز و بنفش …

بیشتر بخوانید »

۷ اسکراب صورت دست ساز خانگی

نقش اصلی اسکراب‌های مخصوص صورت، لایه برداری از پوست جهت از بین بردن سلول‌های مرده، و به جلوه در آوردن پوست نو و درخشان است. زمانی که این اسکراب‌ها، طبیعی بوده و توسط خودتان ساخته شده باشند، نتایج آن موثرتر و استفاده از آنها بی خطر خواهد بود. در این …

بیشتر بخوانید »