خانه / مقالات / درمان خانگی / رفلاکس معده چیست ؟ علت آن و روش درمان آن چگونه است ؟

رفلاکس معده چیست ؟ علت آن و روش درمان آن چگونه است ؟

رفلاکس معده از اختلالات گوارشی شایع است که باعث می شود محتویات معده به مری باز گردد . رفلاکس معده چیست ؟ علت آن و روش درمان آن چگونه است ؟

رفلاکس معده چیست ؟

رفلاکس معده از بیماری های گوارشی می باشد .

و زمانی اتفاق می افتد که این بیماری عضله ی تنگ کننده ی پایینی مری ( LES ) را درگیر می کند .

همچنین باعث می شود حباب های معده به سمت گلو و مری حرکت کنند . تناسب اندام

رفلاکس معده چه زمانی اتفاق می افتد ؟

این بیماری به دلیل اختلالی که در عملکرد ماهیچه پایین مری است ، ایجاد می شود .

این عضله یا ماهیچه در واقع دریچه ای است که بین مری و معده قرار دارد .

و هنگام بلعیدن غذا برای مدت کوتاهی باز می شود تا مواد غذایی وارد معده شوند .

همچنین در صورتی که این دریچه ( LES ) کاملا بسته نشود ، آب گوارشی و محتویات معده به مری باز می گردد .

نکته :

زمانی رفلاکس معده رخ می دهد که ( LES ) ضعیف باشد و یا در مواقع نا مناسب باز شود .

همچنین شدت این بیماری به شدت مشکل ( LES ) بستگی دارد .

نوع و مقدار موادی که از معده بالا آمده اند و همچنین تاثیر خنثی کننده بزاق روی این بیماری تاثیر می گذارد .

بازگشت اسید به مری

یکی از بیماری های شایعی که در ایالات متحده آمریکا وجود دارد بازگشت اسید به مری ( رفلاکس معده ) می باشد .

که این بیماری مشکلات فراوانی را برای افراد در زندگی امروزه به وجود آورده است .

خیلی از افراد مانند زنانیکه که در دوران بارداری هستند از بیماری هایی همچون : سوزش معده و سو هاضمه رنج می برند .

که علت به وجود آمدن این مشکلات بیماری رفلاکس معده می باشد .

همچنین این بیماری به دلیل مشکلی به نام فتق حجاب حاجز به وجود می آید .

بدانیم :

در بیشتر مواقع می توان این بیماری را با یک رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی سالم درمان کرد .

که گاهی اوقات به درمان های دارویی و یا جراحی نیاز دارد .

علت رفلاکس معده

برخی از موارد شدت این بیماری را افزایش می دهند که شامل :

  • چاقی
  • بارداری
  • استرس
  • پرخوری و بزرگ شدن معده
  • مصرف برخی از داروها مانند آسپرین
  • مصرف مواد غذایی سرخ شده و یاچرب
  • فتق هیاتوس یا هیاتال ؛ یعنی بخشی از معده با سمت بالا و به داخل دیافراگم کشیده می شود .
  • مصرف برخی از مواد غذایی شامل شکلات ، قهوه  ، نعنا و یا برخی از نوشیدنی ها
  • شام دیر هنگام و خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا
  • کشیدن سیگار
  • نوشیدنی های الکلی

نقش فتق حجاب حاجز در بیماری رفلکس معده

برخی از پزشکان بر این باور هستند که فتق حجاب حاجز باعث می شود ( LES ) ضعیف شود .

و ( LES ) ضعیف می تواند منجر به این بیماری شود .

همچنین فتق حجاب حاجز زمانی رخ می دهد که بخش بالایی معده به بالا حرکت می کند .

که در واقع معده از طریق شکاف کوچکی در دیافراگم وارد سینه می شود .

و دیافراگم ماهیچه ای است که شکم را از معده جدا می کند .

شکاف دیافراگم می تواند برای نگه داشتن بخش پایینی مری مفید واقع شود .

افراد بسیاری که دچار فتق حجاب حاجز می شوند ممکن است علائم سوزش معده و رفلاکس معده را نداشته باشند .

که این عمل باعث می شود محتویات معده راحت تر وارد مری شود .

علائمی از قبیل :

سرفه ، رگ به رگ شدگی ، استفراغ یا کار فیزیکی شدید می تواند فشار بیشتری بر روی شکم وارد کند .

و همچنین چاقی و بارداری هم می تواند منجر به فتق حجاب حاجز شوند .

خیلی از افرادی بالای سن ۵۰ سال به فتق حجاب حاجز به صورت خفیف مبتلا هستند .

که ممکن است این بیماری برای همه ی سنین اتفاق بی افتد در صورتی که فقط مختص افراد میانسال است . رفلاکس معده چیست ؟ علت آن و روش درمان آن چگونه است ؟

علائم ونشانه های رفلکس معده

  • درد قفسه سینه
  • مشکل بلع
  • استفراغ غذا یا مایعات ترش
  • فرسایش دندان ها
  • احساس توده در گلو
  • مزه ترش در دهان
  • سوزش در قفسه سینه ( سوزش سر دل )  ؛ که این اتفاق بعد از غذا معمولا رخ می دهد و ممکن است شب ها بدتر شود
  • افزایش بزاق دهان

توضیحات علائم رفلاکس معده

۱ ) اگر بعد از خوردن غذا و یا پس از خوردن میان وعده ، دهان شما پر از بزاق می شود ممکن است دچار این بیماری شوید .

۲ ) همچنین اگر بیشتر از یک بار به بیماری التهاب ریه مبتلا شده اید علت آن ممکن است رفلاکس معده باشد .

این اتفاق به این دلیل است که وقتی اسیدها رها می شوند ، باعث تحریک شدن گلو می شود و به درون ریه ها وارد می شود .

اگر اغلب به این عارضه دچار می شوید امکان ابتلا به التهاب ریه شدیدی در پی دارید .

۳ ) افرادی که دچار این بیماری می شوند اغلب طعم تیز و تلخی را در دهانشان احساس می کنند .

و دلیل آن این است که اسید های معده به هنگام برگشت یه سمت مری ، طعم تلخ و تیزی را در گلو  ، از خود به جا می گذارند .

۴ ) اگر به رفلاکس معده ناشی از آسم رنج می برید ، شما باید آن را جدی بگیرید .

که در این حالت می توانید دچار اختلال و مشکل در تنفس شوید .

۵ ) به ویژه در شب زمانی که دراز کشیده اید ، اسید های موجود در مری می توانند منجر به صدادار کرد نفس شما شود .

۶ ) همچنین محققان اشاره کرده اند که این اسید می تواند وارد مجاری هوایی شود و موجب تحریک مستقیم آنها گردد .

که در این حالات شما از خستگی و سرفه بیدار می شوید .

۷ ) همچنین از آنجایی که رفلاکس معده باعث تنگ شدن مجرای گلو شما می شود ،

پس در بلع مواد غذایی با مشکل رو به رو خواهد شد .

همچنین رفلاکس معده شبانه علائمی دارد از قبیل :

  • التهاب حنجره
  • سرفه های مزمن
  • ابتلا به آسم و یا تشدید آن
  • اختلال خواب

رفلاکس معده چه اندازه معمول است ؟

تحقیقات و بررسی ها حاکی از این موضوع است که این بیماری معمولا در بین کودکان و نوزادان بیشتر است ، از آنچه که ما تصور کرده ایم .

که این مسئله ممکن است باعث سرفه ، استفراغ مداوم و مشکلات تنفسی دیگر شود . رفلاکس معده چیست ؟ علت آن و روش درمان آن چگونه است ؟

تشخیص رفلاکس معده چگونه است ؟

پس از اینکه فرد به پزشک متخصص مراجعه کند باید پزشک :

تمام سوابق پزشکی ، معاینات فیزیکی و علائم ظاهری فرد را مورد بررسی قرار دهد .

و اگر به این بیماری مشکوک شود باید از طریق روش های زیر برای تشخیص دقیق استفاده کند .

۱ ) آندوسکوپی و بیوپسی دستگاه گوارش فوقانی

در این روش پزشک یک لوله باریک با دوربین را از راه گلو وارد مری می کند و به بررسی دقیق معده و مری می پردازد .

اگر فرد به این بیماری مبتلا باشد با این روش همه چیز طبیعی به نظر می رسد .

اما اگر التهاب معده تشخیص داده شود  ، نیاز به نمونه برداری برای بررسی ابتلا به بیماری بارت دارد .

۲ ) تست PH

در این روش معمولا از طریق یک لوله نازک به همراه یک مانیتور کوچک ، از راه دهان یا بینی به داخل مری هدایت می شود .

در حالی که آن به دستگاه ثبت کننده همراه بیمار متصل است ، زمان و مدتی که اسید معده به داخل مری بر می گردد را ثبت می کند .

روش های دیگر استفاده از کپسول می باشد .

که در آن روش آندوسکوپی داخل مری قرار می گیرد و PH  مری را در طی زمان های مختلف ثیت می کمد .

و پس از گذشت دو روز از طریق مدفوع دفع می شود .

۳ ) فشار سنج مری

در این روش به اندازه گیری عواملی چون :

  • انقباض عضلانی غیر عادی مری هنگام بلع
  • هماهنگی و نیروی اعمال شده عضلات مری

 ۴ ) اشعه ایکس

در این روش بیمار ابتدا نایعی مصرف می کند ، سپس دکتر از طریق اشعه ایکس ،

دیواره معده ، مری و روده فوقانی را مورد بررسی دقیق قرار می دهد .

جلوگیری از رفلکس معده

بعضی از مواقع افراد روش های دیگری را برای درمان بیماری امتحان می کنند .

که آن استفاده از داروهای خانگی می باشد که از مواد طبیعی به دست می آید .

همچنین در این مقاله به راه های درمانی آن اشاره می کنیم .

تا بدانید که امروزه چگونه افراد بازگشت اسید به مری را درمان می کنند ،

و از عود کردن آن با رعایت رژیم غذایی و داروهای طبیعی پیشگیری می کنند .

درمان رفلاکس معده بدون استفاده از دارو

۱ ) وعده های کوچکتر غذایی بخوریم و و وزن خود را کاهش دهیم

یکی از متداول ترین علائم رفلکس معده چاقی و اضافه وزن می باشد .

انباشتگی چربی باعث بالا آمدن اسید معده در مری می شود .

دکتر واعظی توصیه می کند :

« اگر اضافه وزن دارید آن را کم کنید و همچنین اگر اضافه وزن ندارید ، نگذارید چاق شوید .»

مهم است از مصرف مواد غذایی زیر اجتناب کنید .

  • نعناع
  • نوشابه های گاز دار
  • غذای چرب
  • قهوه

۲ ) بعد از صرف غذا بلافاصله دراز نکشید

جاذبه زمین مهم ترین عامل جلوگیری از رفلکس معده می باشد .

اگر شما بلافاصله بعد از صرف غذا دراز بکشید ، مرکز ثقل بدن شما حالت تعادل خود را از دست می دهد .

که باعث برگشت اسید معده به مری می شود .

که در این حالت توصیه می شود که حداقل ۳ ساعت بعد از غذاخوردن ، دراز بکشید .

۳ ) اجتناب از سیگار

کشیدن سیگار کارایی عملکرد دریچه lLES را کاهش میدهد .

۴ ) بالا بردن سر تخت

اگر بارها سوزش سر دل مخصوصا هنگام خوابیدن را تجربه کرده اید توصیه می شود :

با قرار دادن چوب زیر پایه های تخت قسمت سر آن را حدود ۶ اینچ بالا ببرید .

همچنین قرار دادن بالشت اضافه زیر تخت مشکل را برطرف نمی کند .

۵ ) جویدن کامل غذا

غذا را آهسته میل کنید و به آرامی بجوید .

۶ ) اجتناب از لباس های تنگ

پوشیدن لباس های تنگ به خصوص از ناحیه شکم و کمر علائم رفلکس معده را تشدید می کند .

۷ ) کاهش استرس

برخی از روش ها مانند یوگا ، تصاویر هدایت شده ، تنفس صحیح و مدیتیشن می تواند برای کاهش رفلاکس معده موثر واقع شود .

۸ ) نشستن صحیح

نشستن صحیح به صورت درست و صاف در هنگام غذا خوردن و بعد از آن به کاهش رفلاکس معده کمک می کند .

درمان خانگی رفلاکس اسید معده

نکته :

اگر زمانی رفلاکس اسید معده به صورت مزمن ادامه پیدا کند به رفلاکس معده یا GRED  تبدیل می شود .

که بهتر است با درمان رفلاکس اسید از بروز رفلاکس معده جلوگیری کنیم .

  1. سرکه سیب
  2. آدامس
  3. آلوورا
  4. شیرین بیان
  5. خردل زرد
  6. زیره
  7. عسل
  8. رازیانه

رفلاکس معده چیست ؟ علت آن و روش درمان آن چگونه است ؟

درمان قطعی رفلکس معده با دارو

برخی از داروهای بدون نسخه عبارتند از :

آنتی اسید ها = مانند قرص میلانتا و یا کپسول رولید که باعث تسکین فوری می شود اما به تنهایی نمی توانند آسیب مری ناشی از رفلاکس معده را درمان کنند .

مصرف بیش از حد این دارو موجب اسهال و یا مشکلات کلیه می شود .

داروهای H2  بلاکر = مانند سایمیتیدین ، فاموتیدین ، نزاتیدین ، قرص_رانیتیدین که تولید اسید معده را کاهش می دهد .

مهار کننده های پروتن پمپ =  مانند لانزوپرازول و امپرازول

برخی از داروهای تجویزی :

داروهای H2 بلاکر با نسخه = که شامل فاموتیدین ، نیازیتین ، رانیتیدین ، پنتوپرازول با نسخه است و گاهی مصرف طولانی آن موجب کمبود ویتامین B12 و شکستگی استخوان می شود .

مهار کننده های پروتن پمپ با نسخه = اسموپرازول ، لنسپروزول ، اومپرازول ، پانوترازول ، رابپرازول

داروهای تقویت کننده LES = مانند باکلوفن که عوارضی چون خستگی و یا تهوع به همراه دارد .

عمل جراحی

این بیماری معمولا با استفاده از دارو کنترل می شود .

که در صورت عدم اثر بخشی داروها و همچنین عدم استفاده فرد به طور طولانی مدت پزشک ممکن است از عمل جراحی نظیر :

روش فوندوپلیکیشن و روش LINX  استفاده کند .


 

  •  رفلاکس معده
  •  رفلاکس معده به انگلیسی
  •  رفلاکس معده درمان
  •  رفلاکس معده درمان خانگی
  •  رفلاکس معده طب سنتی
  •  رفلاکس معده نوزاد چیست
  •  رفلاکس معده در کودکان
  •  رفلاکس معده چیست
  •  رفلاکس معده در نوزادان

رفلاکس معده نوزاد

 

درباره‌ی attar

حتما ببینید

رفع تیرگی زیر بغل : علت تیرگی و درمان آن

رفع تیرگی زیر بغل : علت تیرگی و درمان آن

تیره گی زیر بغل یکی از مشکلات پوستی می باشد برای رفع تیرگی زیر بغل …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *