خانه / مقالات / سلامت و بهداشت / بیش فعالی چیست ؟ علائم بیش فعالی و درمان آن

بیش فعالی چیست ؟ علائم بیش فعالی و درمان آن

بیش فعالی به حالتی گفته می شود که در آن کودک به نحوی مفرط تحرک دارد و پر جنب و جوش است . بیش فعالی چیست ؟ علائم بیش فعالی و درمان آن

بیش فعالی چیست ؟

اختلال کم توجهی – بیش فعالی به انگلیسی ADHD است ، که مخفف Attention-deficit hyperactivity disorder می باشد .

این وضعیت یک اختلال رفتاری رشدی است . بیش فعالی چیست ؟ علائم بیش فعالی و درمان آن

شرایطی است که در آن کودک توانایی دقت و تمرکز روی یک موضوع را ندارد و سطح یادگیری در او کند است .

همچنین کودک از فعالیت بدنی غیر معمول و بسیار بالا برخوردار است . بیش فعالی چیست ؟ علائم بیش فعالی و درمان آن

دید کلی

تحرک زیاد کودکان نه تنها خود کودک را بلکه اطرافیان و هم کلاسی ها و حتی اولیای مدرسه را هم دچار مشکل می کند .

همچنین این تحرک بالای کودک و مصرف انرژی او باعث دردسر هایی برای خود و اطرافیانش و مدرسه می شود . تناسب اندام

طبق تحقیقات بدست آمده درصد بالایی از اعتیاد و افرادی که ترک تحصیل کرده اند ، علائم بیش فعالی مشاهده می شود .

بیش فعالی در کودک

این سطح از فعالیت بالا ، ممکن است منجر به عواقب بسیار بدی برای کودک شود .

زیرا کودک با این عارضه ، تمام انرژی خود را  صرف تخلیه کردن جنب و جوش های خود می کند .

در نتیجه دیگر توانایی برای کارهایی چون :

یادگیری ، آموزش مهارت و همچنین انجام تکالیف مدرسه را ندارد .

نکته

اگر کودکان بیش فعال به موقع تحت درمان قرار نگیرند ، این امر موجب ترک تحصیل کودک و قرار گرفتن در مسیر انحرافی می شود .

در نهایت باید والدین بعد از شناسایی و تشخیص کودک بیش فعال و یافتن نشانه هایی از این وضعیت در کودک برای درمان او اقدام کنند .

تا دچار عواقب بعد از آن در سنین نوجوانی و همچنین سنین بالاتر نشود .

عواقب بیش فعالی می تواند شامل :

۱ ) رفتار هایی همچون مصرف مواد مخدر در سنین نوجوانی

۲ ) بزهکاری کودک و نوجوان

۳ ) نا امیدی در نوجوانان و رفتار های بعد از آن

۴ ) افسردگی در کودکان

۵ ) اختلالات یادگیری و ابتلا به ADAH در کودک و نوجوان

سن تشخیص بیش فعالی

این وضعیت ممکن است در سنین مختلف به وجود آید .

همچنین در نوزادان هم ممکن است اتفاق بیافتد که معمول آن تا قبل از سن ۷ سالگی است .

تنها نشانه ی این اختلال ؛ بی توجهی و عدم تمرکز کودک بیش فعال می باشد .

که بیشترین نمود خود را در دوران مدرسه و پروسه یادگیری نشان می دهد .

و آموزگاران و والدین در این سن متوجه بروز این اختلال می شوند و برای درمان او اقدام می کنند .

در حالی که اگر از همان ابتدای وقوع ، این اختلال را درمان کنند :

هم این وضعیت زودتر برطرف می شود .

هم در فرایند یادگیری کودک خللی ایجاد نمی شود .

دقت کنید :

نقش والدین در رشد و شخصیت کودک و شناسایی هرچه سریعتر انواع اختلالات شخصیتی از اهمیت به سزایی برخوردار است .

شیوع بیش فعالی

بررسی های صورت گرفته حاکی از آن است که از هر ۱۰۰ کودک ۵ کودک می تواند مبتلا به ADHD است .

این اختلال در پسران ۳ برابر بیش از دختران می باشد .

اغلب در سن ۷ سالگی نمایان می شود و ممکن است والدین تا زمانی که کودک خود بزرگ نشده ، متوجه این اختلال نشوند .

همچنین تا کنون پزشکان متوجه این موضوع نشدند که چه عواملی باعث بروز این اختلال می شود .

ولی مطالعات صورت گرفته بر روی مغز انسان ها را به فهم علل اجتماعی ADHD نزدیکتر کرده است .

پزشکان معتقدند که افراد مبتلا به ADHD فاقد میزان کافی از مواد شیمیایی خاص به نام میانجی های عصبی در مغز هستند .

این مواد شیمیایی می تواند به مغز در فرایند کنترل کردن رفتار کمک کند .

همچنین والدین و آموزگاران کودک نمی توانند باعث ایجاد این خلل شوند ولی می توانند در فعالیت های کودک به او کمک کنند .

علت ها

علت بیشتر مبتلایان به بیش فعالی هنوز روشن و مشخص نیست .

ولی گمان می رود که جز بیماری های چند عاملی با ریشه ژنتیکی و محیط در ارتباط باشد .

عامل ژنتیکی این عارضه بیشتر در پدران کودکانی است که دچار این عارضه شده اند .

اما عوامل محیطی بر شدت این عارضه می تواند تاثیر به سزایی داشته باشد .

اگر در دوران نوزادی یعنی چهار هفته اول تولد ، کودک با مشکل تغذیه یا بهداشتی روانی مواجه باشد ،

یا مادر در دوران بارداری سیگار یا الکل مصرف کند ، این کودکان بیشتر در معرض بیش فعالی قرار دارند .

علائم شایع بیش فعالی

  • خیالبافی کودک
  • حواس پرتی
  • بی تابی
  • بی حوصلگی کودک برای انجام ندادن تکالیف مدرسه
  • داشتن مشکلاتی در تمرکز و توجه داشتن
  • کم توجهی
  • فعالیت های بیش از حد در طول روز
  • پرخاشگری کودک
  • انجام عمل قبل از فکر کردن به آن ( حرکات تکانشی )

انواع بیش فعالی

بیش فعالی عموما به دو دسته تقسیم می شود که در ادامه به طور کامل آن را شرح می دهیم .

۱ ) نوع بی دقت و بی توجه

در این نوع از بیش فعالی فرد نمی تواند روی تکلیف و یا یک فعالیت خاص تمرکز داشته باشد .

اکثر کودکان مبتلا به ADHD در دقت و توجه کردن دچار مشکل هستند .

این دسته از افراد غالبا :

  • توجه زیادی به جزئیات ندارند
  • بر بازی ها و کارهای مدرسه نمی توانند تمرکز کنند
  • کارهای مدرسه و فعالیت های روزانه خود را در منزل تمام نمی کنند و آن ها را نا تمام رها می کنند
  • قادر به انجام یک وظیفه یا کاری به طور کامل نیستند
  • اغلب اسباب بازی ها و وسایل خود را گم می کنند
  • در تمرکز کردن و توجه به یک موضوع بیش از ۵ دقیقه مشکل دارند
  • کودکان بیش فعال اصلا به صحبت های فرد مقابل گوش نمی کند و آنها تظاهر به گوش دادن می کنند
  • در برنامه ریزی و سازماندهی برنامه هیچ استعدادی ندارند
  • دستورات داده شده را پیروی نمی کنند ( درک دستور ندارند )
  • کودکان بیش فعال به دلیل ذهن جهنده شان ، بسیار فراموشکارند
  • با کوچکترین محرکی مثل بوق ماشین و تیک تاک ساعت حواسشان پرت می شود
  • در مواقع ناراحتی از خود عکس العمل سریع نشان می دهند

۲ ) نوع تکانشی – بیش فعالی

در این نوع از اختلال فرد بسیار فعال است و دائما در حال جنب و جوش است .

همچنین بدون فکر اقدام به فعالیت و یا انجام هر کاری می کند .

یکی از بارزترین مشخصه های ADHD ، فعالیت بیش از حد معمول در فرد می باشد .

کودکی که دچار  اختلال ADHD شده است دائما در حال انجام کاری می باشد .

همچنین ممکن است که سطح بیش فعالی با افزایش سن کاهش یابد .

این کودکان قبل از اینکه در مورد عملی فکر کنند آن را انجام می دهند .

به عنوان نمونه :

این دسته از کودکان ممکن است به طور کاملا ناگهانی وسط خیابان شروع به دویدن کنند .

و از یک سمت به سمت دیگر خیابان بدون نگاه کردن ، حرکت می کنند همچنین می توانند از درخت بلندی شروع به بالا رفتن کنند .

ممکن است در بعضی از مواقع در موقعیت های خطرناک شگفت زده شوند و گاهی هم هیچ ایده و ذهنی در مورد خارج شدن از این وضعیت ندارند .

به طور کلی حالت های تکانشی و بیش فعالی با هم همواره هستند .

مشخصه کودکانی که این اختلال را با هم دارند بدین گونه است :

  • بی قراری و ناآرامی
  • دویدن مداوم از سویی به سوی دیگر و یا بالا رفتن از چیزی
  • پایین آمدن از صندلی وقتی که اجازه این کار را ندارند
  • عدم توانایی در بی سر و صدا بازی کردن
  • بیش از حد صحبت کرن
  • پاسخ دادن ناگهانی بدون فکر به پرسشی که هنوز تمام نشده است
  • عدم توانایی در صبر کردن برای نوبت
  • بدون اجازه وسط بازی دیگران پریدن
  • وسط صحبت دیگران پریدن
  • این کودکان به دلیل شرایط ذهنی پرکار هستند
  • این کودکان دائما در حال راه رفتن هستن و این حرکاتشان به دلیل سر در گمی است
  • اصلا تحمل انتظار ندارند و به عنوان مثال قبل از پایان سوال ، جواب می دهند
  • این کودکان تخریب گرند و از این کار لذت می برند
  • حتی اگر کودکی که بیش فعال است در سن ۳۰ سالگی مشاهده کنید باز هم به بهبود زندگی توجهی ندارند
  • نمی توانند برای مدت طولانی جایی بنشینند و باید حرکت کنند
  • ترک صندلی و ترک محل نشستن از نشانه های افراد بیش فعال است

۳ ) نوع ترکیبی

در این اختلال فرد بسیار فعال است و بدون فکر اقدام به فعالیت و انجام کار می کند .

کودکانی که دارای این نوع اختلال هستند ، نشانه هایی از هر دو نوع قبل را دارا هستند .

همچنین در بیش فعالی ، توجه کردن و کنترل تکانش های خود دچار مشکل می شوند .

البته استثنائاتی وجود دارد که گاهی تمام کودکان بی توجه هستند و یا اینکه بیش از حد فعالیت می کنند و حرکات تکانشی دارند .

اما در کودکانی که دچار این اختلال ADHD هستند ، این حرکات همیشگی است .

در نتیجه اکثر کودکان دچار این نوع اختلال ، احساس افسردگی ، اضطراب و عدم اطمینان به خود دارند .

ولی در کل این احساسات جز نشانه های ADHD محسوب نمی شود و در بیشتر مواقع برای کودک در خانه و مدرسه ایجاد می شود .

درمان اختلال بیش فعالی

در حال حاضر بر اساس بررسی های صورت گرفته درمان صحیح و واضحی برای این اختلال وجود ندارد .

اما با توجه به نشانه ها و علائم آن می توان این وضعیت را تحت کنترل قرار داد .

برای این در دست گرفتن کنترل باید والدین تمام حواس خود را متوجه کودک کند .

همچنین روش های برخورد مناسب با کودک بیش فعال را در کنار معلمان و مربیان مدرسه ضمن رعایت چند نکته به کار بگیرند .

که شامل :

۱ ) در وهله ی اول هم والدین هم مربیان و معلمان باید سطح آگاهی خود را در مورد این وضعیت افزایش دهند .

که این مفهوم از طریق مطالعه انواع کتب یا مقالات در سایت های روانشناسی صورت می گیرد .

همینطور ارتباط مستمر با مشاوران متخصص کودک و نوجوان می تواند اهمیت به سزایی داشته باشد .

۲ ) والدین در منزل و معلمان در مدرسه برنامه های خاصی برای ارتباط بهتر با کودک در جهت تعلیم و تربیت صحیح کودک ایجاد و طرح ریزی کنند .

۳ ) والدین با معلمان دائما در حال تماس باشند و گزارشات خود را در مدرسه و خانه با هم تبادل کنند .

۴ ) یکی از وظایف والدین در برابر کودک بیش فعال این است که در طول درمان کودک ، محیط خانه را برای او آماده کنند .

مثلا ؛ از تلفن های غیر ضروری ، مهمانی های غیر ضروری و یا هر چیزی که باعث برانگیختن و تحریک کودک می شود دوری کنند .

که باعث شود انرژی کودک کاهش یابد .

در زمانی که کودک زیر نظر مشاوره و یا پزشک مورد درمان است ، سعی کنید کمتر در منزل تلویزیون روشن کنید .

۵ ) یک برنامه ی زمانی مشخص برای انجام کار های روزانه کودک تهیه کنید .

زمان مشخص برای غذا خوردن ، خوابیدن ، انجام تکالیف مدرسه ، بازی کردن و غیره ….

بیش فعالی

درمان دارویی

روش درمان این بیماری می تواند روان درمانی یا دارویی به تنهایی یا ترکیبی از اقدامات دارویی با اقدامات روان درمانی باشد .

درمان دارویی ADHD بر اساس دارو های محرک عصبی و غیر محرک استوار است .

از جمله داروهای محرک می توان به : متیل فنیدیت و دگزامفتامین اشاره کرد .

داروهای غیر محرک مانند : آتوموکستین و داروهای MAOIs می باشند .

برخی دارو ها که میتواند در افزایش تمرکز نیز موثر باشد مانند ریتالین نیز مورد استفاده قرار میگیرد .

درمان های غیر دارویی

این نوع درمان ها عبارتند از کاردرمانی ، گفتار درمانی و درمان شناختی رفتاری ، خانواده درمانی ، مداخله در مدرسه ، آموزش مهارت های اجتماعی و در نهایت آموزش والدین و نورفیدبک می باشد .


 

  •  بیش فعالی
  •  بیش فعالی در کودکان
  •  بیش فعالی جنسیتی
  •  بیش فعالی بزرگسالان
  •  بیش فعالی چیست
  •  بیش فعالی در کودکان چیست؟
  •  بیش فعالی در نوزادان

بیش فعالی چیست ویکی پدیا

 

درباره‌ی attar

حتما ببینید

بزرگ کردن سینه : طبیعی ترین روش های حجم دهی و بزرگ کردن سینه

بزرگ کردن سینه : طبیعی ترین روش های حجم دهی و بزرگ کردن سینه

بزرگ کردن سینه : طبیعی ترین روش های حجم دهی و بزرگ کردن سینه بزرگ …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *